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Yoga IYENGAR Lyon

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Le Yoga Iyengar est très connu dans le monde. Il a été inventé par BKS Iyengar : un grand maître de Yoga. C'est une personne aux forces mentales et spirituelles hors du commun.
Il a survécu à la tuberculose et à la typhoïde seulement grâce à la pratique de sa propre Yoga : le Yoga Iyengar. Cette discipline lui a également permis d'améliorer progressivement sa santé.
Il n'est plus parmi nous, mais il a vécu vieux. Pourquoi apprendre le Yoga ? Cette question se pose très souvent.
Pourquoi apprendre, alors qu'il suffit de se rendre chez un coach, d'assister à quelques séances puis de refaire les positions qu'il dit de faire.
Pour beaucoup de personnes, le Yoga est utilisé comme d'un remède, un remède qu'on avale seulement lorsqu'on ne se sent pas bien. Cette façon de faire s'appelle de « la pratique ».
Mais contrairement à des disciplines comme l'Aérobic, le Zumba ou autre chose, en Yoga, il est conseillé d'aller au-delà de la « pratique » est de devenir maître.
B.K.S Iyengar est maître dans l'art du Yoga et c'est pour cette raison uniquement qu'il a pu par lui-même combattre ses maladies. En quoi le Yoga Iyengar est-il spécifique ?
Cette discipline fait partie des Yogas synthétiques. Il est à ce titre à quelques points différents du Yoga traditionnel et s'ouvre à des domaines qui étaient autrefois non prisent en compte par ce dernier.
Dans sa méthode, le Yoga Iyengar se concentre pour l'essentiel dans la recherche de trois choses : la rigueur, la précision et l'intensité.
Ce qui lui vaut le privilège de faire partie des disciplines de Yoga les plus efficaces. Après quelques séances, les élèves auront la possibilité de maitriser tout leur corps.
Référencement dans les annuaires généralistes
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